魚(鯛やタラの切り身、アジなど) 500g
タマネギ(大) 1個
*オリーブオイル(揚げ焼き用) 1/2C
*小麦粉 大2
*塩・コショー 少々
(サヴォロソース)
魚を揚げたオリーブオイル 大2
フィリ ローズマリーオイル 大2
白ワイン 180cc
白ワインビネガー 100cc
フィリ ホワイト・バルサミコ酢 100cc
黒オリーブ10個、またはケッパー 大1
①魚は、(丸ごと使う場合は内臓を処理し)よく洗い、キッチンペーパーで水気を取り、塩(やや強め)、コショーし、表面に軽く小麦粉をまぶしておく。
②タマネギは、薄くスライスし、レンジにかける、またはフライパンでオリーブオイルを加え、弱火で透明になるまで炒める。
③大きめのフライパンにオリーブオイルを入れ、充分に熱したら、①を強火で揚げ焼きする。キツネ色になったら、別の皿に取り、油を切る。
④タッパーに②のタマネギを広げ、その上に③の魚をのせる。
⑤鍋に白ワイン、白ワインビネガー、ホワイトバルサミコ酢を入れ、沸騰したら火を止める。魚を揚げたオイル、フィリ ローズマリーオイルを加え、軽く混ぜたら④の上から回しかける。黒オリーブの種を取って輪切りにし、上に散らす。
⑥冷めたら冷蔵庫に入れて24時間置く。冷蔵庫で1週間くらい保存可能。
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